HoloRam Sindromet 60 caps.

Descripción

Si en la última analítica te han salido tocados a la vez el azúcar y las grasas, esta fórmula reparte el trabajo entre seis grupos de ingredientes que entran por sitios distintos del cuerpo.

La analítica te llega con dos o tres líneas marcadas, normalmente el colesterol, los triglicéridos y el azúcar en ayunas. El médico te pide que vigiles esos valores y que repitas la analítica en unos meses. Mientras tanto notas otras cosas que la analítica no recoge, como la tripa que no se va, el bajón que llega a las dos o tres horas de comer y las ganas de algo dulce a media tarde. Todas esas señales tienen que ver con lo mismo, con la forma en que el cuerpo maneja el azúcar y la grasa que le llegan con cada comida.

Beneficios:

• Es un complemento formulado para el cuidado del metabolismo de los azúcares y de las grasas y el mantenimiento de unos niveles normales de colesterol y triglicéridos.
• La insulina es la hormona que abre la puerta de las células para que entre el azúcar de la comida, y de los ingredientes de esta fórmula hay tres que están en ese punto, la berberina, el resveratrol y la vitamina D3.
• Mientras la insulina está alta, el cuerpo recibe la orden de guardar grasa y le cuesta tirar de la que ya tiene almacenada. Los seis grupos de esta fórmula entran en los pasos en los que el cuerpo decide si guarda o si gasta.
• El hígado es la fábrica donde las grasas se montan, se empaquetan y se reparten al resto del cuerpo. Ahí trabajan la berberina y la L-metionina.
• Los triglicéridos son las grasas que viajan por la sangre, y el colesterol viaja dentro de unas partículas que el hígado fabrica y recoge. El cuidado del metabolismo de esas grasas es también el cuidado de lo que circula por el cuerpo entero, del corazón a las piernas y al cerebro.
• La flora del intestino participa también en cómo el cuerpo maneja las grasas, y esta fórmula lleva seis cepas de probióticos con el recuento de cada una declarado en la composición.
• Dentro de cada célula, la mitocondria fabrica la energía pasando electrones de una proteína a otra. La coenzima Q10, el NADH, el AMP y el malato de citrulina son piezas de ese transporte.
• El corazón y el resto de los músculos tiran de una reserva de energía para poder trabajar sin pararse, y esa reserva se recarga dentro de la mitocondria.
• La vitamina D contribuye al funcionamiento normal de los músculos y al funcionamiento normal del sistema inmunitario. Dos cápsulas aportan el 50 % de la cantidad diaria de referencia.
• Al fabricar energía, el cuerpo genera residuos que oxidan sus propias estructuras. La astaxantina, el resveratrol, la coenzima Q10 y el NADH son sustancias antioxidantes y en esta fórmula van juntas.
• La berberina es de las sustancias vegetales más estudiadas en personas en relación con el metabolismo de la glucosa y con las grasas de la sangre.
• El policosanol se ha investigado en personas desde los años noventa en relación con esas mismas grasas de la sangre, y aquí acompaña a la berberina.
• Dos cápsulas al día reúnen berberina, policosanol, resveratrol, astaxantina, vitamina D3, coenzima Q10, citrulina, magnesio, L-metionina, AMP, NADH y seis cepas de probióticos.
• Conviene asociar su ingesta a la dieta y al ejercicio que te haya programado un profesional de la salud.
• La cápsula es vegetal, de pululano, y la fórmula no lleva gluten, ni almidón, ni transgénicos, ni colorantes. Es apta para vegetarianos, para diabéticos y para personas con dietas restrictivas.

Para quién es:

• Si el médico te ha pedido que vigiles el colesterol y los triglicéridos y quieres sumar algo además de cuidar la comida.
• Si en la analítica te sale la insulina alta aunque la glucosa salga casi normal.
• Si lo que más te ha cambiado en los últimos años es el perímetro de la cintura.
• Si notas el bajón a las dos o tres horas de comer y a media tarde te pide el cuerpo algo dulce.
• Si tienes que echar mano del café a media mañana y otra vez después de comer.
• Si ya has empezado por los hábitos, como el paseo de después de comer, y quieres sumar una fórmula con investigación detrás.
• Si ya tomas berberina sola y quieres cubrir además las grasas, el hígado, la energía de la mitocondria y la flora. Ver la berberina sola.
• Si prefieres llevarlo todo en un bote en lugar de ir juntando suplementos sueltos por tu cuenta.

Por qué el azúcar y las grasas salen juntos en la analítica

La insulina es la hormona que suelta el páncreas cuando comes, y su trabajo es abrir la puerta de las células para que entre el azúcar de la comida. Cuando las células responden bien, con poca insulina basta. Con los años, con la tripa y con poco movimiento responden peor, así que el páncreas tiene que soltar cada vez más insulina para meter dentro el mismo azúcar. Durante años ese esfuerzo de más consigue que la glucosa de la analítica salga casi normal.

El azúcar y las grasas se dan la mano justo ahí. La insulina alta le da al cuerpo la orden de guardar, el hígado convierte en grasa una parte del azúcar que le sobra, y esa grasa se queda en el propio hígado o sale a la sangre como triglicéridos. Buena parte termina en la grasa de dentro de la tripa, la que rodea los órganos, y esa grasa hace que las células respondan todavía peor a la insulina. Mientras la insulina está alta, al cuerpo le cuesta tirar de su propia grasa para sacar energía, y esa es una de las razones por las que hay quien se nota cansado a media tarde y con ganas de dulce aunque haya comido bien.

Que el cuerpo vuelva a responder bien a la insulina quiere decir que con menos insulina entre el mismo azúcar. Lo que más ayuda a conseguirlo es el músculo en movimiento. De los ingredientes de esta fórmula, la berberina, el resveratrol y la vitamina D3 están en ese mismo punto.

Los seis grupos y dónde entra cada uno

Esta fórmula reparte el trabajo en seis grupos de ingredientes, y cada grupo entra en un sitio distinto del cuerpo. Eso es lo que la separa de tomar la berberina por su cuenta.

• Grupo I, berberina y policosanol. Entran en la forma en que el cuerpo maneja las grasas y los hidratos de carbono que le llegan con la comida. La berberina está además en el punto en el que las células responden a la insulina. Cada cápsula lleva 200 mg de extracto de corteza de Berberis aristata estandarizado al 97 % de berberina, y 5 mg de policosanol.
• Grupo II, resveratrol y astaxantina. Son dos sustancias antioxidantes, y el resveratrol está además donde el cuerpo responde a la insulina. El resveratrol viene de la raíz del Polygonum cuspidatum y la astaxantina sale del alga Haematococcus pluvialis. Dos cápsulas aportan 100 mg de resveratrol estandarizado por encima del 98 % y 2 mg de astaxantina.
• Grupo III, vitamina D3. Dos cápsulas aportan 2,5 µg de vitamina D, que es el 50 % de la cantidad diaria de referencia. La vitamina D contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
• Grupo IV, coenzima Q10, NADH, AMP, citrulina y magnesio. La mitocondria fabrica la energía de la célula pasando electrones de una proteína a otra. La coenzima Q10, el NADH, el AMP y el malato de citrulina están en ese transporte y en la reserva de energía con la que trabaja el músculo, y el malato de magnesio completa el grupo. Dos cápsulas aportan 20 mg de coenzima Q10 y 120 mg de malato de citrulina.
• Grupo V, L-metionina. Es un aminoácido que el cuerpo usa en el hígado, que es la fábrica desde la que se mueven las grasas.
• Grupo VI, seis cepas de probióticos. La flora del intestino participa en cómo el cuerpo maneja las grasas. Cada cápsula lleva 100 mg de una mezcla de seis cepas, cada una con su recuento declarado, y dos cápsulas aportan unos 2.500 millones de unidades formadoras de colonias repartidas entre las seis.

Lo que se ha estudiado de estos ingredientes en personas

La berberina es de las sustancias vegetales más estudiadas en personas en relación con el metabolismo de la glucosa y con las grasas de la sangre. Hay decenas de ensayos clínicos con adultos que tenían el azúcar, la insulina o esas grasas por encima de lo deseable, muchos de ellos comparados con un placebo, y varias revisiones que juntan sus resultados para sacar una conclusión más sólida. En la mayoría se usó berberina sola, entre 1 y 1,5 gramos al día repartidos en varias tomas, bastante más de los 400 mg que aportan dos cápsulas de esta fórmula. Aquí la berberina va acompañada de otros cinco grupos y el trabajo se reparte entre todos ellos.

El policosanol se ha investigado en personas desde los años noventa, casi siempre en Cuba, en relación con las grasas de la sangre. Del resveratrol y de la astaxantina hay ensayos en personas que han medido marcadores de oxidación, con muestras pequeñas y pautas de pocas semanas. De la coenzima Q10 y del NADH lo que mejor se conoce es su papel dentro de la mitocondria. Y los probióticos se estudian cepa por cepa, que es la razón por la que en la composición figuran los nombres completos y el recuento de cada una.

La cera que recubre la caña de azúcar

El policosanol se obtiene de la cera que recubre el tallo de la caña de azúcar. La caña se protege del sol y de perder agua con esa capa cerosa, y de ella se extrae una mezcla de alcoholes grasos de cadena muy larga, con el octacosanol como componente principal. Casi toda la investigación que existe sobre el policosanol se hizo en Cuba, en un país que tenía caña de sobra, a partir de los años noventa.

El alga que se pone roja para protegerse del sol

La astaxantina de esta fórmula viene de Haematococcus pluvialis, un alga microscópica de agua dulce que vive en charcos. Cuando el charco se queda sin agua o le cae demasiado sol, el alga se encierra en una especie de quiste y lo llena de astaxantina, que es un pigmento rojo, y así aguanta hasta que vuelve a llover. Ese mismo pigmento es el que da su color rosa al salmón, al langostino y a las plumas del flamenco, que lo van acumulando de lo que comen. El flamenco se pone más rosa cuanto más come, y en los zoos se lo añaden a la comida para que no acabe blanco.

Cómo se toma y qué conviene acompañar

La etiqueta pide dos cápsulas al día y no dice nada de las comidas. Es un suplemento de fondo, de los que se toman semanas seguidas, así que conviene tener el siguiente bote en casa antes de que se acabe el que estás tomando.

Conviene asociar su ingesta a la dieta y al ejercicio que te haya programado un profesional de la salud. Hay además un hábito que no cuesta nada y que suma por su cuenta. Sal a andar cada día aunque sea diez minutos, y mejor después de comer. Cuando el músculo trabaja, sube a su superficie las puertas por las que entra el azúcar de la sangre, y lo hace sin necesitar insulina.

Si ya tomas otro suplemento que lleve berberina, no los juntes. Y si tomas medicación para el azúcar o para la tensión, coméntalo antes con tu médico y llévale el bote.

Composición por cápsula:

• Grupo I, berberina y policosanol. Berberina extracto seco (Berberis aristata DC., corteza, 97 % berberina), 200 mg; policosanol, 5 mg.
• Grupo II, resveratrol y astaxantina. Resveratrol (Polygonum cuspidatum Siebold et Zucc., raíz, >98 %), 50 mg; astaxantina polvo (Haematococcus pluvialis, alga, 5 % astaxantina), 20 mg.
• Grupo III, vitamina D3. Vitamina D3 (colecalciferol, 100.000 UI/g), 0,5 mg.
• Grupo IV, citrulina, magnesio, coenzima Q10, AMP y NADH. L-citrulina-DL-malato, 60 mg; malato de magnesio (20 % magnesio), 50 mg; coenzima Q10, 10 mg; AMP (adenosina 5′-monofosfato), 0,1 mg; NADH (nicotinamida adenina dinucleótido, sal disódica), 0,1 mg.
• Grupo V, aminoácidos. L-metionina, 40 mg.
• Grupo VI, probióticos. Mezcla de probióticos (agente de carga (maltodextrina de maíz), Bifidobacterium animalis spp lactis LMG 18314 2,5×10¹⁰ UFC/g, Lactobacillus plantarum LMG 26367 2,0×10¹⁰ UFC/g, Bifidobacterium longum LMG 26652 8,4×10⁹ UFC/g, Lactobacillus acidophilus LMG 8151 8,4×10⁹ UFC/g, Lactobacillus reuteri LMG 9213 8,4×10⁹ UFC/g, Lactobacillus gasseri LMG 26661 5×10⁹ UFC/g), 100 mg.

Excipientes tecnológicos: fosfato de calcio dibásico (agente de carga), c.s.; celulosa microcristalina (agente de carga), c.s.; estearato de magnesio (antiaglomerante), c.s.

Envoltura: polisacárido de origen vegetal (pululano).

No contiene gluten, ni almidón, ni transgénicos, ni colorantes. Apta para vegetarianos, diabéticos y pacientes con dietas restrictivas.

Contenido:

60 cápsulas de 720 mg. A dos cápsulas al día, el bote dura un mes. Si ya sabes que lo vas a mantener una temporada larga, tienes el bote de 180 cápsulas, que cubre tres meses de una vez.

Modo de empleo:

• Tomar 2 cápsulas al día.

Advertencias:

• Complemento alimenticio a base de plantas, aminoácidos, probióticos, antioxidantes, policosanol, vitamina D3 y nucleótidos.
• Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada.
• No superar la dosis diaria expresamente recomendada.
• Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.
• No debe ser consumido por mujeres embarazadas o en período de lactancia, ni por niños.

Conservación:

Conservar el envase bien cerrado, en lugar seco y fresco.